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轮回的落日℡ 15年前 (2009-11-10) 0评论

7:30：起床 英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。 打开台灯 “一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调...